Haz una comparación manual sencilla
Usa Centro de control o los ajustes de Wi-Fi para apagar Wi-Fi antes de un intervalo de reposo normal y vuelve a activarlo al despertar. Registra el cambio de batería, la cronología y si el Mac estaba caliente. Compara esa sesión con sesiones similares, en vez de suponer que una noche tranquila confirma una causa.
Con Wi-Fi apagado, el trabajo de red no puede continuar por esa conexión. No uses esta prueba si el Mac debe seguir accesible o si una copia de seguridad, carga o servicio de trabajo necesita la red. Un flujo de trabajo interrumpido no es un resultado de diagnóstico que merezca la pena.
Usa una regla limitada de WattGuard
WattGuard puede combinar una condición de reposo con una acción de apagar Wi-Fi mientras está en ejecución, y restaurar el estado de la regla al final. Usa primero una regla de propósito único. No la combines con cierres de apps sin relación o cambios de Bluetooth si quieres entender el resultado.
La automatización no programa una activación de hardware ni garantiza que la actividad de red causara el problema original. Coordina la acción configurada solo mientras la app está activa. Los ajustes de red y uso compartido de macOS siguen siendo controles independientes.
Revisa y decide
Compara el reposo posterior con tu patrón normal. WattGuard puede mostrar observaciones locales de reposo, activación y carga, pero no puede establecer ahorros exactos de batería ni asignar cada activación a Wi-Fi. Si la diferencia no es repetible, restaura tu comportamiento normal de red.
Si desactivar Wi-Fi entra sistemáticamente en conflicto con tus necesidades, investiga entradas de horario, uso compartido, dispositivos conectados y apps activas en su lugar. El objetivo es una rutina viable, no mantener las funciones inalámbricas desactivadas indefinidamente.