Проведите простое ручное сравнение
Отключите Wi-Fi через Пункт управления или настройки Wi-Fi перед одним обычным периодом сна, затем включите его после пробуждения. Запишите изменение заряда, время и то, был ли Mac тёплым. Сравните этот сеанс с похожими, а не считайте одну спокойную ночь подтверждением причины.
При отключённом Wi-Fi сетевая работа через это подключение не может продолжаться. Не проводите эту проверку, если Mac должен быть доступен или если резервной копии, выгрузке или рабочей службе нужна сеть. Нарушенный рабочий процесс не является достойным результатом диагностики.
Используйте узкое правило WattGuard
WattGuard может объединить условие сна с действием отключения Wi-Fi, пока он запущен, и восстановить состояние правила в конце. Сначала используйте правило с единственной целью. Не сочетайте его с не связанным закрытием приложений или изменениями Bluetooth, если хотите понять результат.
Автоматизация не планирует аппаратное пробуждение и не гарантирует, что сетевая активность вызвала исходную проблему. Она координирует настроенное действие, только пока приложение активно. Настройки сети и общего доступа macOS остаются отдельными элементами управления.
Проверьте и решите
Сравните последующий сон с обычной картиной. WattGuard может показать локальные наблюдения сна, пробуждений и заряда, но не может установить точную экономию батареи или отнести каждое пробуждение к Wi-Fi. Если различие не повторяется, восстановите обычное поведение сети.
Если отключение Wi-Fi постоянно противоречит вашим потребностям, проверьте записи расписаний, общий доступ, подключённые устройства и активные приложения. Цель — удобная рабочая процедура, а не постоянное отключение беспроводных функций.