Faça uma comparação manual simples
Use a Central de Controle ou as configurações de Wi-Fi para desligar o Wi-Fi antes de um intervalo normal de repouso, depois ligue-o após a ativação. Registre a mudança de carga, horário e se o Mac estava quente. Compare essa sessão com sessões semelhantes, em vez de supor que uma noite silenciosa confirma uma causa.
Wi-Fi desligado significa que o trabalho de rede não pode continuar por essa conexão. Não use este teste se o Mac precisa permanecer acessível ou se um backup, envio ou serviço de trabalho precisa da rede. Um fluxo de trabalho interrompido não é resultado diagnóstico que valha a pena.
Use uma regra estreita do WattGuard
O WattGuard pode combinar uma condição de repouso com uma ação de Wi-Fi desligado enquanto estiver em execução e restaurar o estado da regra ao final. Use primeiro uma regra de finalidade única. Não a combine com encerramento de apps não relacionados ou mudanças de Bluetooth se quiser entender o resultado.
A automação não agenda uma ativação de hardware nem garante que a atividade de rede causou o problema original. Ela coordena a ação configurada somente enquanto o app está ativo. As configurações de rede e compartilhamento do macOS continuam sendo controles separados.
Revise e decida
Compare o repouso posterior com seu padrão normal. O WattGuard pode mostrar observações locais de repouso, ativação e carga, mas não pode estabelecer economia exata de carga nem atribuir cada ativação ao Wi-Fi. Se a diferença não for repetível, restaure seu comportamento normal de rede.
Se desativar o Wi-Fi conflitar consistentemente com suas necessidades, investigue entradas de agendamento, compartilhamento, dispositivos conectados e apps ativos. O objetivo é uma rotina que funcione, não manter recursos sem fio desativados indefinidamente.